logo

Category : Malzeme Bilgisi

Çadır Seçimi Ve Özellikleri

Çadır Seçimi Ve Özellikleri Çadırlar, sırtımızda taşıdığımız evlerimizdir. Çadırlar sadece doğadaki diğer varlıklardan arınmış bir ortamda kalmamızı ve hava şartlarından korunmamızı sağlamaz, aynı zamanda, hiç tanımadığımız bölgelerde, huzurlu ve güvenli bir iç mekânda bulunma hissi de yaratır. Kimi zaman, fırtınadan kaçarken sığınacağınız ufak bir ada gibidir çadırlar. Sorun, doğaya çıkarken, yanınızda ne nitelikte bir ada bulundurmanız gerektiğidir. Bunun için çadır satın alırken kendinize sormanız gereken bazı sorular vardır. Çadırı çoğunlukla nasıl bir iklim koşulunda ve ne sıklıkla kullanacaksınız? Kamp yapacağınız […]

Dağda Çadır Tamiri Ve Bakımı

Dağda Çadır Tamiri ve Bakımı Dağda Çadır Tamiri Tentenin yırtılması halinde çadır içinde barınmak çok güç olacağından, bu yırtıkları bantlamak için partnerler olarak aranızda anlaşıp, kahverengi koli bandı veya özel flaster şeklindeki bantlardan (repair tape) bulundurulmalıdır. Ayrıca iğne-iplik getirmek de faydalı olacaktır. Yedek olarak alınacak çamaşır ipleri rüzgârdan dolayı çadırın iplerinin kopması durumunda, çadırı kazıkla gerdiremediğimizde ya da kazığımız bittiğinde, gerdirme iplerinin ucuna bağlayıp halka yaparız. Sonra da bu halkayı civardan topladığımız büyükçe kayaların etrafından geçirip çadırımızı öyle gerdiririz. Ayrıca […]

Giyim

Üç katman giyim sistemi yüzyıllardır kaşifler, avcılar ve soğuk bölgelerde yaşayan topluluklar tarafından kullanılmaktadır. Eskimoların bir sözü vardır “Terlemek ölüm demektir.” Soğuk havalarda terlediğimizde giysilerimiz ıslanır. Islak giysiler vücut ısımızı hızla düşüreceğinden, başta hipotermi ve donma gibi ölümle sonuçlanabilecek olaylar meydana gelebilir. Bu durumu engellemek, dengede tutabilmek için çok basit bazı giyim kuralları vardır. Aslında terlemenin kötü bir tarafı yoktur. Vücut sıcaklığının artmasıyla ter bezleri daha çok çalışarak terleme ve sonrasında terin buharlaşmasıyla vücudun ısı dengesi sağlanır. Terlemenin bir diğer […]

Temel Kamp Malzemeleri

Dağcılığın temelini oluşturan ve Dağcılığın alt kolu olan Kampçılık faaliyetleri için belirli başlı kullanacağımız “Temel Kamp Malzemeleri”ni sıralayacak olursak; Çadır, Uykutulumu, Mat, Ocak ve bunları içerisinde barındıran Çanta, olmazsa olmaz kamp malzemelerindendir. ÇADIR: Doğal hayatta sığınak olarak kullanılan kamp malzemesidir. Çadırlar üretildikleri malzemeye ve tasarımlarına göre farklı hava şartlarında kullanılmaya elverişli çeşitleri vardır. Bunlardan bazıları; Dome Çadır, Tünel Çadır vs. örnek verebiliriz. Dağcılık için kullanılan çadırlar, “Dome” denilen kubbe şeklindeki çadırlardır. Neden dom çadır derseniz, şekli kubbeye ve ya ortasından […]

Baton Kullanımı Ve Faydaları

Baton Kullanımı Ve Faydaları Dağcılığın insan sağlığına olan olumlu etkileri kanıtlanmış olsa da insan dağcılık yaparken vücudunu zararlı bazı yükler altına sokabilir. Vücudun ve sırt çantasının toplam ağırlığı insanın ayaklarına, dizlerine, kalçasına ve beline normalden çok daha fazla bir yük bindirir ve bu da zaman içinde eklemlerde sakatlanmaya ve bel diski kaymasına sebep olabilir. Sırt ve diz ağrılarından şikâyetçi olan dağcıların sayısı oldukça fazladır. Yürüyüşte ve dağcılıkta baton kullanmak zarar görmüş eklemlerin iyileşmesini sağlamasa da bu tip rahatsızlıkların önlenmesine önemli […]

Kaya Tırmanış Ayakkabılarımızı Nasıl Seçeriz

Kaya Tırmanış Ayakkabılarımızı Nasıl Seçeriz Kaya tırmanırken giydiğimiz ayakkabılar (katalar) ayağımızı korumaktan öte işlevlere sahiptir. Kaya tırmanış ayakkabılarımız ile kayayı kavrarız, tutunuruz ve hissederiz. Değişik ayakkabılar değişik kullanımları kolaylaştırmak için tasarlanmışlardır. Hem ayağınızın yapısına, hem de tırmanış tarzınıza uyan bir ayakkabı seçmeniz çok önemlidir. Aşağıda adımları izleyerek sağlıklı bir seçim yapmanız mümkün olacaktır: Adım: Tırmanış Planlarınızı Göz Önüne Alın Her şeyden önce kendinize soracağınız bazı soruları cevaplamalısınız; – Tırmanış konusunda kendinizi nasıl değerlendirirsiniz: Acemi(yeni başlayan), orta seviyede ya da ileri […]

Kramponlarınızın Bakımı

Kramponlarınızın Bakımı Kramponlarınızın Bakımı Kramponlar kar ve buz üzerinde dengenizi kaybetmeden ilerlemenize yarar ve genelde ağır kullanımlara senelerce dayanacak şekilde üretilirler. Buna rağmen, klasik bir tırmanışta bile kaya ve taşlar üzerine basmanız sonucunda oldukça yıpranabilirler. Bu yüzden her faaliyet öncesi kramponlarınızı kontrol etmeniz iyi olacaktır. Krampon dişlerinin, bağlamasının ve bağlantı vidalarının iyice kontrol edilmesi gerekir. Dik bir kar kulvarı kramponunuzdaki sorunun farkına varmak için hiç te hoş bir yer değildir. Krampon dişlerini sivri tutun Kramponlarınızın dişlerini her zaman sivri tutmanız […]

Çadır Kurulması

Çadır Kurulması Eğer çadırınızı ilk defa kullanacaksanız kullanma talimatını iyice okuyunuz ve çadırı doğaya gitmeden önce mutlaka evde ya da bahçenizde kurunuz. Çift katlı çadırlar iki ayrı gruba ayrılabilirler: önce iç tentenin kurulduğu çadırlar ve önce dış tentenin kurulduğu çadırlar. Önce iç tentenin kurulduğu çadırlar daha hızlı kurulabilirler. Ayrıca pollerle desteklenmiş iç tentenin üzerine gergi ipleriyle sabitleştirilmiş bir dış tentenin olması çadırı daha stabil hale getirir. Bu tip çadırların dezavantajı yağışlı havalarda çadırı kurarken ve sökerken iç tentenin ıslanabilmesidir. Önce […]

  • 67543619DSCF1326
  • 44315383DSCF1407

Dağda Beslenme

Dağcılık sporu diğer sporlara oranla yoğun şekilde fiziksel çalışmayı gerektirir. Beslenme, bu fiziksel hareketliliğin sonucunda dağcılığın en önemli temelini oluşturur. Beslenme fizyolojik olmanın yanı sıra aynı zamanda da psikolojik bir ihtiyaçtır. Yeterli miktarda ve nitelikte bir beslenme motivasyonu sağlamak, faaliyeti tamamlamak ve bundan zevk almak için gereklidir. Dağcı sadece etkinlik süresince değil tüm yaşantısı boyunca doğru bir diyetle beslenmelidir. Besinler vücuttaki hücrelere enerji sağlar. Ayrıca protein vitamin, mineral, lif ve su ihtiyacımızı da besin maddelerinden gideririz. Besinlerde 3 çeşit enerji […]

Dağda Enerji Kullanımı ve Çevre

Dağda Enerji Kullanımı ve Çevre Enerji Korunumu: Dağda enerjinizi korumanız çok önemlidir. Enerjimizi aldığımız besinlerden elde ederiz ve sırtımızda daha fazla yükle tırmanamadığımıza ya da yürüyemediğimize göre kısıtlı miktarda yiyeceğimiz vardır. Dolayısıyla da kısıtlı miktarda enerjimiz var demektir. Bu durumda enerjimizi daha verimli kullanabilmek için enerji korunumunu nasıl sağlarız sorusu gelir akla. Dağda besinlerden elde ettiğimiz enerjiyi ısı kayıplarıyla gereksiz yere yitiririz. Isı vücutta dört yolla kaybedilir. Soğuk maddelerle temas yolu ile, rüzgar ile (konveksiyon), terleme – soluma yolu ile, […]